Recomendado por terapeutas

Fomenta tu amor propio y sana tus heridas de la infancia tomando 5 minutos de tu mañana escribiendo 3 razones por las que te amas, ¿de qué te perdonas?, escribiendo afirmaciones positivas para el día y contestando preguntas diferentes cada día para conocerte mejor. Un diario guiado fácil de usar. Fomenta tu amor propio con esta hermosa herramienta a tu lado.

Dentro del diario:

- 150 días de amor propio, perdón y reflexión
- Prácticas de escritura para sanar tu corazón
- 150 frases diarias de la autora para motivarte 
- Carta de bienvenida de la autora
- 50 páginas en blanco para continuar con tu escritura

Este diario es para ti si:

- Sientes que llevas cargando un peso que no te pertenece
- Necesitas sanar heridas del pasado
- Quieres comenzar a reconocer la grandeza que existe en ti
- Tienes pensamientos negativos sobre ti y tu cuerpo
- Quieres crear un hábito saludable

Materiales:

- Tamaño media carta
- Pasta dura
- 262 páginas
- Listón separador